Техника — Падел.ру

Крученый удар падел: как крутить мяч в паделе

Многие теннисисты, переходящие в падел, пытаются играть плоскими, мощными ударами, надеясь пробить соперника на вылет. Однако из-за небольших размеров корта и наличия стеклянных стен сильный плоский удар часто приводит к тому, что мяч отскакивает от заднего стекла на идеальную высоту для контратаки. Секрет профессионального падел-тенниса кроется во вращении. Крученые удары (spin) усложняют контроль мяча соперником, […]

Обучение — 31 мая

Смеш в падел: как правильно бить смеш и атакующий удар смэш

Для любого зрителя, впервые пришедшего посмотреть профессиональный матч по падел-теннису, самым впечатляющим элементом всегда становится «Смэш» (Remate с исп.). Видеть, как игрок бьет по мячу с такой силой, что тот отскакивает от ковра, врезается в заднее стекло, а затем вылетает на 4 метра вверх за пределы железной клетки ограждения корта — это незабываемо. Но за […]

Тренировка по паделу как способ перейти от игры на счёт к системному прогрессу

Обучение — 28 мая

Тренировки по паделу: как проходят занятия и тренировки в падел-теннисе

Падел-теннис обманчиво прост. Из-за короткой ракетки и легкого мяча любой новичок уже через 15 минут начинает попадать на половину соперника и чувствует эйфорию от «понятной» игры. Из-за этого многие любители решают не брать тренера, полагая, что прогресс придет сам через постоянную игру с друзьями («спарринги»). Однако через 2-3 месяца такие игроки упираются в потолок. Они […]

Обучение — 25 мая

Топ-5 самых эффективных ударов: лучшие удары в паделе

Падел-теннис — это тактические шахматы на высоких скоростях. Побеждает здесь не тот, кто бьет сильнее всех, а тот, кто умеет выстраивать геометрию отскока и контролировать сетку. Несмотря на обширный арсенал, заимствованный из тенниса и сквоша, в паделе есть несколько специфических элементов, на которых строится вся игра на профессиональных турнирах. Эксперты Padel.ru составили топ-5 лучших и […]

Обучение — 24 мая

Тренер по падел-теннису: как стать тренером, курсы и вакансии

Бум падел-тенниса породил одну из самых привлекательных ниш на рынке труда в спортивной индустрии. Ежемесячно в стране открываются новые корты, и каждый инвестор сталкивается с острой нехваткой квалифицированных тренеров для коммерческих групп. Для действующих тренеров из других ракеточных видов спорта (и даже для крепких любителей) это шанс занять пустую высокооплачиваемую нишу. Редакция Padel.ru разобрала, какие […]

Обучение — 24 мая

Удары в падел теннисе: названия ударов в паделе и техника

Собрали основные удары в паделе: как они называются, когда применяются и чем отличаются бандеха, смэш, глобо и крученый удар.

Как начать играть в падел - пошаговое руководство для новичков

Обучение — 23 мая

Как играть в падел: падел для начинающих

Падел-теннис набирает популярность благодаря своей динамике и низкому порогу входа. Если вы ищете способ, как научиться играть в падел, то основы легко освоить за одну тренировку, без многолетней базы классического тенниса. Разберем базовые правила, подбор экипировки и способы поиска партнеров. Инструкция закроет вопросы новичков и поможет забронировать дебютную игру без чувства скованности. Что такое падел-теннис […]

Обучение — 22 февраля

Удар бандеха в паделе: полное руководство по технике и тренировке

В арсенале каждого опытного игрока в падел есть удар, который используется чаще всего — бандеха. Это не самый мощный и не самый зрелищный элемент, но именно он является основой тактической игры и контроля над кортом. Умение стабильно и точно выполнять бандеху отличает любителя, который просто перебивает мяч, от думающего игрока. Это полное руководство по удару […]