Удары в падел теннисе: названия ударов в паделе и техника
Основные виды ударов в паделе: названия и техника выполнения
Словарь падел-тенниса часто звучит как смесь испанского языка и особого диалекта: «бандеха», «вибора», «чило» — эти слова приводят многих новичков в ступор. Испанское наследие спорта глубоко укоренилось в его терминологии, и даже на международных турнирах все используют оригинальные названия ударов.
Если вы хотите узнать, как бить в паделе и понимать установки тренера и уверенно чувствовать себя на корте, необходимо выучить базовую типологию бросков. В этом материале команда Padel.ru разобрала каждую категорию ударов от простой защиты до экзотических атакующих элементов.
Для качественной и красивой игры достаточно понимать несколько базовых ударов: удары с отскока, волей, свечу, удары над головой, игру от стекла и спасения в сложных ситуациях. Изучать удары лучше не «списком терминов», а через розыгрыши на корте, отрабатывая защиту у стекла, выход к сетке и ответ на свечу.
Игра на задней линии (около стеклянной стены) носит преимущественно защитный характер.
Форхенд и Бэкхенд (Forehand / Backhand). Классические удары с отскока с удобной и неудобной стороны. В отличие от большого тенниса, в паделе замах выполняется намного короче. Главная цель баковых отскоков — это «чип» (chip): мягко перекинуть мяч через сетку глубоко в зону соперника.
Глобо (Globo / Свеча). Самый важный удар в падела. Это высокий навес, который должен приземлиться в метре от заднего стекла противника. Идеальный «Глобо» заставляет атакующую команду бежать назад в оборону, отдавая вам позицию у сетки.
Чокита (Chiquita). Удар хитрости. Это мягкий, укороченный сброс мяча прямо в ноги соперника, стоящего у сетки. Заставляет оппонента отбивать мяч снизу вверх, что открывает вам шанс для контратаки.
Основные виды ударов в паделе: названия и техника выполнения
Волей (Удары слета у сетки)
Зона у сетки — это место, где зарабатываются почти все очки в паделе.
Волей (Volley). Короткий, «режущий» (с нижним вращением) удар по летящему мячу до того, как он коснулся земли. Главная ошибка новичков на волеях — это попытка сильно замахнуться ракеткой. В паделе волей бьется компактным движением, блокируя скорость соперника и используя вес своего тела.
Игра над головой: Испанская специфика
Именно удары над головой делают падел тем спортом, который мы знаем.
Смэш (Smash / Remate). Самый сильный плоский удар по высоко висящему мячу. Задача — либо вбить мяч в ковер так, чтобы он вылетел за пределы 3-метрового или 4-метрового забора (Por 3 / Por 4), либо чтобы мяч рикошетом от заднего стекла вернулся на вашу половину (Kick Smash).
Бандеха (Bandeja / Поднос). Главный тактический удар в паделе. Если соперник кидает вам хорошую высокую свечу (Глобо), и вы не можете добить ее смэшом на вылет, вы применяете «Бандеху». Игрок бьет по мячу справа от головы с сильным нижним вращением (слайсом). Мяч летит медленно, стелется низко, и вообще не отскакивает от заднего стекла. Слово означает «поднос», потому что открытая ракетка при замахе выглядит так, будто вы несете поднос с коктейлями.
Вибора (Víbora / Змея). Это агрессивный брат Бандехи. Удар над головой выполняется с сильным боковым вращением. В результате мяч летит не прямо, а по кривой извивающейся траектории (как змея). При ударе о стекло «Вибора» резко скачет в неожиданную сторону, заставляя защитника дернуться в неверном направлении.
Специальные спасения (Recovery)
Падел знаменит работой со стенами:
Контрапарэ (Contrapared / От стены). Когда мяч перелетел через вас и падает прямо под заднее стекло, вы не можете ударить его в сторону сетки. Вы бьете в *свое собственное* заднее стекло со всей силы снизу вверх, чтобы мяч рикошетом перелетел через весь корт на половину соперника. Крайне эффектно!
Байяда (Bajada / Спуск). Если свеча соперника ударилась о ваше заднее стекло и отскочила высоко вверх, игрок ждет возврата мяча и мощным хлестким ударом «рубит» его сверху вниз обратно к сетке.
В каком порядке учить удары
Сначала закрепить форхенд, бэкхенд и отбивание мяча после отскока от стекла.
Затем добавить волей и свечу — они помогают выигрывать позицию у сетки без лишнего риска.
После этого — бандеха, вибора и смэш: эти удары требуют времени и лучше всего техника ставится с тренером на корте.
FAQ: Часто задаваемые вопросы
Чем отличается Глобо в паделе от свечи в большом теннисе?
В большом теннисе свеча обычно — это вынужденная мера защиты для спасения. В паделе Глобо — это главное стратегическое оружие, которое используется постоянно для вытеснения соперников с их позиции у сетки.
С какого удара новичку лучше начать обучение?
80% времени новичкам необходимо тренировать Глобо (Свечу) с задней линии и базовый Волей слета. Без качественной высокой свечи невозможно отвоевать контроль над сеткой.
В чем разница между Смэшем и Бандехой?
Смэш — это попытка выиграть очко прямо сейчас грубой силой. Бандеха — это защитный удар сверху с целью сохранить свою позицию у сетки и заставить соперника снова обороняться в самом низу корта.
#виды ударов в падел-теннисе #название ударов в падел-теннисе #удары в паделе-теннисе
