Падел и большой теннис на первый взгляд кажутся похожими, но на деле это два разных вида спорта. Ключевая разница заключается в корте со стенами, ракетке без струн и…
Падел vs Сквош: ключевые отличия и что выбрать новичку

Падел и сквош часто путают из-за наличия стен на корте, но на этом их сходство практически заканчивается. Это два принципиально разных вида спорта с разной философией. Основное отличие: падел — это парная игра через сетку на открытой площадке, а сквош — одиночная дуэль в закрытом корте-коробке.
Эта статья поможет разобраться в ключевой разнице между паделом и сквошем. Здесь проведен детальный разбор кортов, ракеток, мячей и правил. Информация поможет определить, какой из этих видов спорта больше подходит для старта и отвечает вашим целям.
Корт: главное визуальное и игровое отличие

Первое и самое фундаментальное различие — это игровое пространство. Корт для падела и корт для сквоша спроектированы для совершенно разной динамики игры.
Падел: открытая площадка с сеткой посередине
Корт для падела (10х20 м) напоминает уменьшенную копию теннисного корта, окруженную стеклянными и сетчатыми стенами. Ключевой элемент — сетка, разделяющая площадку на две половины. Игроки находятся по разные стороны сетки, как в теннисе или волейболе. Стены используются как дополнительная поверхность для отскока мяча после его касания корта.
Сквош: закрытая комната-коробка без сетки
Корт для сквоша — это полностью закрытое помещение (9,75х6,4 м) с четырьмя стенами. Здесь нет сетки. Оба игрока находятся на одной стороне площадки и поочередно бьют мячом в фронтальную (переднюю) стену. Боковые и задняя стены также участвуют в игре, но основной целью является удар в переднюю стенку выше специальной линии.
Ракетки и мячи: принципиальная разница в инвентаре

Инвентарь для падела и сквоша не является взаимозаменяемым. Ракетки и мячи созданы под уникальные физические условия каждого вида спорта.
Ракетки: сплошная для падела против струнной для сквоша
Ракетка для падела не имеет струн. Она короткая, толстая, с перфорированной поверхностью из композитных материалов. Такая конструкция обеспечивает контроль и точность на коротких дистанциях.
Ракетка для сквоша длиннее, легче и имеет струнную поверхность, как в теннисе или бадминтоне. Она предназначена для мощных и хлестких ударов, чтобы придать маленькому мячу максимальное ускорение.
Мячи: упругий мяч для падела против полого мяча для сквоша
Мяч для падела внешне похож на теннисный, но с меньшим внутренним давлением. Он хорошо отскакивает от корта и стен, обеспечивая длинные розыгрыши.
Мяч для сквоша — это маленькая полая сфера из резины. В холодном состоянии он почти не прыгает. Мяч нужно «разогреть» несколькими сильными ударами о стену, чтобы он приобрел необходимую упругость. Динамика его отскока совершенно иная.
Правила игры и формат матчей

Различия в устройстве кортов напрямую влияют на правила и сам характер противостояния. Падел — это командная тактика, сквош — индивидуальная атлетическая дуэль.
Игра через сетку в паделе против игры в общую стену в сквоше
В паделе цель — перебить мяч через сетку так, чтобы соперник не смог его отбить по правилам. Игра идет «друг против друга» на разных половинах корта.
В сквоше игроки делят общее пространство. Цель — ударить мяч во фронтальную стену так, чтобы соперник, который стоит рядом или позади, не смог его отбить. Это создает уникальную динамику, где важно не только сильно бить, но и контролировать пространство, не мешая оппоненту.
Социальный падел (2х2) против индивидуального сквоша (1х1)
Классический падел — это исключительно парный вид спорта. На корте всегда четыре человека, что делает его очень социальным и командным. Успех зависит от слаженности действий с партнером.
Сквош — это в первую очередь одиночная игра. Существует и парный сквош, но он менее популярен и требует корта большей ширины. Основной формат — это противостояние один на один.
Система подсчета очков: теннисная в паделе и до 11 очков в сквоше
Система счета в паделе заимствована из большого тенниса: 15, 30, 40, геймы и сеты. Это привычно для многих. В сквоше счет ведется до 11 очков в каждом гейме (партии). Очко присуждается победителю каждого розыгрыша, независимо от того, кто подавал.
Динамика и физическая нагрузка: что сложнее?

Оба вида спорта требуют хорошей физической подготовки, но нагрузка в них имеет разный характер. Сквош считается одним из самых интенсивных видов спорта в мире.
Темп игры: тактический падел против взрывного сквоша
Падел отличается длинными тактическими розыгрышами. Игра менее скоростная, больше внимания уделяется стратегии, точности и взаимодействию с партнером.
Сквош — это спорт взрывной силы и реакции. Розыгрыши короткие, темп игры очень высокий. От игрока требуются молниеносные рывки, выпады и постоянное движение. Сквош часто сравнивают с «боксом с ракетками» из-за высокого уровня физического и ментального напряжения.
Требования к выносливости и подготовке
Сквош предъявляет экстремальные требования к кардио-системе. За одну игру можно сжечь до 1000 калорий. Он требует выносливости, скорости и отличной координации.
Падел в этом плане более демократичен. Нагрузка в нем интервальная, но менее интенсивная. Он не требует серьезной атлетической подготовки на старте, что делает его доступным для людей любого возраста.
Порог вхождения и доступность для начинающих

Если стоит задача выбрать спорт, в который можно быстро научиться играть и начать получать удовольствие, падел имеет явное преимущество.
Почему в падел легче научиться играть с нуля
Короткая ракетка без струн прощает многие технические огрехи, а небольшой корт и наличие стен помогают дольше держать мяч в игре. Уже на первой тренировке новички могут вести полноценные розыгрыши. В сквоше постановка правильного удара и привыкание к динамике отскока требуют больше времени и усилий.
Командное взаимодействие против индивидуального мастерства
Парный формат падела также помогает новичкам. Более опытный партнер может подсказать, подстраховать и помочь войти в игру. Это создает дружелюбную и поддерживающую атмосферу. Сквош — это игра, где игрок остается один на один со своими ошибками и сильными сторонами соперника.
FAQ: Частые вопросы о наделе и сквоше

Что появилось раньше, падел или сквош?
Сквош имеет гораздо более длинную историю. Он зародился в Англии в середине XIX века. Падел — молодой вид спорта, он был изобретен в Мексике только в 1969 году.
Можно ли играть в падел ракеткой для сквоша?
Нет, это невозможно и запрещено правилами. Струнная ракетка для сквоша придаст мячу слишком большое ускорение, что сделает игру на маленьком падел-корте неконтролируемой.
Я играю в сквош, поможет ли мне это в паделе?
Да, опыт в сквоше будет полезен. У вас уже развиты реакция, умение предугадывать отскок мяча от стен и чувство корта. Однако придется адаптироваться к игре через сетку, другому типу ракетки и взаимодействию с партнером.
В падел играют только парами?
Классический и соревновательный падел — это всегда парная игра (2х2). Существуют одиночные корты, но они встречаются крайне редко и используются в основном для тренировок.